얼마전 군입대를 얼마 앞두고 허리 디스크, 천식 등의 지병의 치유에 대한 상담과 특히 어릴 때부터 가져온 최면에 대한 궁금증을 풀기 위해 본 연구소를 방문했던 최군이 매일을 보내왔습니다.
어릴 때부터 최면에 대한 관심이 높아서 그런지 최면에 대해 제대로 이해하고 자기최면으로 자신을 컨트롤하고자 애쓰는 모습에서 최군은 군 생활을 훌륭하게 수행하고 나아가 자신의 꿈을 이루어 나갈 것이라는 확신을 합니다. 그리고 성공한 모습으로 제게 당당히 나타날 것이라 믿습니다.
매일을 소개합니다.
선생님 안녕하세요^^
저번에 상담받았던 최xx입니다.
선생님과 상담후에.. 집에와서 자기최면을 연습하고 있습니다.
이제 입대가 5일남짓 남았는데 마음이 많이 편해졌습니다^^
자기최면이 잘 안되는 경우도 많았지만 잘될거란 생각을 가지면서 꾸준히하다보니..
오늘 자기최면이 다른때 보다 잘된것을 느꼈어요^^ 뭐랄까 무거워진다는 느낌을
이미지화 하면서 계속 하다보니 어느새 팔과 다리가 무거워짐을 느꼈습니다.^^ ㅎ
많은 발전인거 같아요.
그런데.. 자기최면을 하다보니.. 이미지화를 하는게 많이 중요한것 같은 느낌이 들더군요.
선생님께 최면을 받았을때는 제가 억지로 이미지를 떠올리지 않았는데도 불구하고..
이미지가 생생하더군요^^
앞으로 더욱 연습해야겠어요~! ㅎㅎ
앞으로 2년 군생활동안 자기최면을 연습해서 나중에 선생님을 뵐때 활기차고 자신감 있는 모습으로 찾아뵐께요~!
선생님 건강하시구요! 시간나면 다시 메일쓰겠습니다^-^
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